sahursuz oruç tutulur mu ne demek?

Sahursuz oruç tutmak İslam dini açısından caizdir. Yani, kişi sahur yapmadan da oruç tutabilir. Ancak, sahur yapmak sünnettir ve oruç tutmaya yardımcı olması, gün içinde daha dinç olmayı sağlaması gibi faydaları vardır.

Sahur yapmamak orucu geçersiz kılmaz. Orucun geçerli olması için temel şartlar, niyet etmek ve imsak vaktinden iftar vaktine kadar yeme, içme ve orucu bozan diğer şeylerden uzak durmaktır.

Ancak, sağlık açısından sahur yapmanın önemi büyüktür. Özellikle uzun yaz günlerinde, sahur yapmadan oruç tutmak kan şekerinin düşmesine ve halsizliğe neden olabilir. Bu nedenle, imkan varsa sahur yapılması tavsiye edilir.